The Eastern Trail
美东自驾破风风景人行大动脉
4.7(201)google
5.0(2)yelp
户外步道适合家庭免费湿地
景点简介
东部生态步道是一条长达数十英里、纵贯缅因南部的史诗级绿色慢行长廊，也是美国著名的“东海岸绿色步道（East Coast Greenway）”的重要黄金骨架。这条由退役的历史铁路轨道精细改建而成的碎石慢跑与单车步道，穿梭在深邃的森林、开阔的草场以及波光粼粼的潮汐湿地间，散发着浓郁的户外宜居魅力。
实用信息
每天Open 24 hours
建议时长2-4 小时
推荐时间5月至10月是骑行、漫步这条由历史老铁路线改建而成的绿色走廊的超级黄金期。极力推荐在初秋 9 月或 10 月上旬清晨 7:00 至上午 10:00 前来。特别是从萨科（Saco）或斯卡伯勒（Scarborough）段驶入，此时清晨冰凉的薄雾缭绕在广阔延绵的斯卡伯勒天然大盐沼（Salt Marsh）上，低角度的阳光射穿两旁古老的金桦树林，野生白尾鹿频繁出没，意境静谧空灵。
交通方式全长 65 英里，拥有多个平整的专门小汽车步道口（Trailheads）。自驾推荐定位斯卡伯勒大盐沼段主入口（Pine Point Road, Scarborough）：从 I-95 的 42 号出口驶出，并入 ME-116 West，随后转入 ME-9 West/Pine Point Rd 即可到达专门的免费公共泥土停车场。步道绝大部分禁止机动车。无车族可搭乘波特兰城市巴士至附近的商业区打车跨入。
旅行贴士
- 该多功能长途步道纵贯缅因南部，其中穿越斯卡伯勒大盐沼（Scarborough Marsh）的核心路段属于纯粹的碎石与压实土路面，严禁任何细轮胎的高速公路公路公路公路单车或低底盘公路滑板车强行进入，极易发生爆胎或失控摔车。
- 斯卡伯勒大盐沼路段沿途数英里内完全暴露在刺眼的日光下，没有任何树木遮挡或应急避风亭，且由于两旁是广阔的潮汐死水区，盛夏时节（6月至8月）这里的吸血绿头虻（Greenhead Flies）疯狂密集爆发，必须高频喷涂抗叮咬派卡瑞丁。
- 步道各分段主入口（如 Pine Point Road Trailhead）的专用车位极其狭窄，且根据缅因州野生动物保护法规，跨越湿地生态核心区的步道路段在入夜落日后（Sunset）会立刻执行严苛的刚性关闭，夜间强行闯入将被处以非法捕猎或侵入罪名重罚。
真实用户评价
好评
- 这是一条无与伦比的绿色生态走廊！特别是穿过斯卡伯勒盐沼（Scarborough Marsh）的那段路线，视野极其开阔，大自然景观令人震撼。
- 步道地表铺设得非常平坦宽阔，由细碎石和柏油路段构成，无障碍设施良好，是骑自行车、长跑和推婴儿车散步的完美原生态去处。
- 沿途的标识指引清晰，标明了里程和周边生态介绍，一路上完全没有车辆喧闹的干扰，能够享受到绝对的宁静与放松氛围。
- 完全免费对公众开放，在多个主要公路交叉口都设有方便的免费自驾落脚停车场，交通和到达便利性无可挑剔。
注意
- 由于步道长达数十英里，沿途的基础设施配置分布非常稀疏，在盐沼等核心越野路段，方圆数英里内完全找不到洗手间和垃圾桶。